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高考家长“博”倒“恐高症”

2011-10-19 08:10:40
标签: 考生必读
分类:发表博文

 

高考是一个综合性考试,自己的子女之所以考上理想的大学,除了他们自己的拼搏外,家长的配合也相当重要,而这一切与在高三家长对子女的关注、与学校老师的交流密切相关。通过家长会,从中知道了许多与孩子交流的方案,更好地进行了沟通。我们建议:作为家长,功利性千万不要太强,一定要给孩子制造一个宽松和谐的家庭环境。要想让孩子具备良好的考试心态,首先家长就应该调整好自己的心态。 “正确处理好家长和孩子之间的关系是孩子考试成功的重要保证。”
  孩子参加高考,父母的心理也同样承受着巨大的压力。家长关注高考,不仅能够获得更多的有用信息,更重要的是家长们可以倾诉、倾听,既缓解家长的压力,同时也为孩子创造了轻松的应考环境。
调查显示,感到压力较大的考生有68%,而超过八成的高三家长感到压力较大或很大。“孩子‘恐高’可以找家长发泄,可家长同样也是第一次经历高三,没有经验,心里着急却帮不上孩子的忙,这样的情绪积压久了,就成了‘病’。”
分析家长“恐高”的原因,主要是:“其一,家长对孩子的未来期望过高;其二,将自己的梦想强加于孩子身上;其三,攀比心态严重,整天说别人家的孩子如何勤奋、如何聪明、如何前途无量,无形中贬低了自己的孩子,也给自己添上了一块心病。”在2007年高考八十天冲刺之际,将成功家长陪考心得和注意事项与所有考生和家长们分享。
  自己情绪不好别和孩子说话
高三家长最应该注意的问题是自己的态度。”我们认为,只有家长建立了正确的态度才能正确地指导孩子。面对高三可能出现的种种问题,只有父母稳如泰山了,孩子才不会慌乱。父母做的每一件事情,都可能影响孩子,“比如我写博客,是想告诉儿子做任何事情都要有勇气坚持。”她特别提出,遇到问题家长可先冷静一下,先自我调适好情绪之后再与孩子交谈,避免将自己的不良情绪强加到孩子身上。
  目光从高考放眼一生
谈起自己与大多数家长最大的不同,成功家长说:“我可能想得更深远一点,我看重的是孩子一生的路,而不是眼下让孩子考上某个好学校。名校不一定能决定你的一生就是一条坦途,很多名校毕业的大学生也找不到好工作,怎么办呢?家长再去替他找工作吗?所以我希望孩子更多地去了解自己、了解生活,生活是他自己的,我更多的是在孩子的人生导向上,去指导孩子。”家长首先端正自己的心态,才能从根本上让孩子高考的紧张情绪豁然开朗。
  先研究孩子才能帮到“点”上
在成功家长眼中,自己和孩子能够进行良性沟通,进而互相了解和体谅,这是比高考成绩更珍贵的收获。“每个孩子都是不同的个体,对他们的教育需要长年观察,儿子高考的过程是我们母子俩共同成长的过程。” 成功家长特别提醒考生家长们,应放下姿态做孩子的朋友,倾听孩子的心声,读懂孩子的心思,理解孩子的心理,才能在孩子需要帮助的时候,伸出双手,给孩子温暖、鼓励和力量。
  当孩子并肩作战的“战友”
你在‘搏’高考,爸爸妈妈也在‘博’,我们共同奋斗。”孩子刚升入高三时,成功家长就把自己和孩子的父子、母子关系和朋友关系上升为“战友”关系。成功家长认为,父母不管是用什么方式,重要的是让孩子知道,在他们经历人生第一场战役的时候,父母并没有置身事外,袖手旁观,而是在与他们并肩作战:“要告诉孩子,父母是后方、是战壕、是不能放弃的基地。”父母不光要照顾孩子的生活,还可以身兼孩子的“心理按摩师”、“炊事员”和“运动搭档”等角色。
  时常给孩子提个醒也能帮大忙
该看书了!”“多用功!”这是很多家长最常嘱咐孩子的话,通常也是孩子最不耐烦的话。“孩子需要的是具体可行的指导。” 成功家长认为,要让孩子听进自己的建议,必须有可操作性。“比如现阶段进入综合复习,应该专攻文科或理科综合题,家长如果给出这种提醒,孩子通常能够接受。”然而成功家长也承认,并非每个家长都能及时准确地了解到高三复习的进程和内容,那么可以及时与老师沟通,主动了解学习进度以便对孩子的复习进行必要的提醒。
1、面对基础较好的学生,家长应适当提醒其避免掉以轻心,因为下学期的综合复习实际难度有较大提高,家长可以适度帮孩子绷绷弦。
2、通常基础不太好的学生,往往认为前一阶段已经相当努力却没有进步,容易产生焦虑或失去信心,此时家长应帮孩子寻找优点,并经常表扬,树立孩子自信心。告诉孩子通过3个月的努力,高考成绩一定会有较大提高。
3、基础较差的学生。现阶段提高成绩的最好方法就是回归课本,尽力补好知识漏洞,并参考考试大纲掌握知识点。
4、帮孩子纠错。与班主任及各科老师进行经常性的沟通,求得老师的帮助,老师经验丰富并了解每个孩子的具体情况。请他们分析你孩子出现学习困难或行为偏差的真正原因,并请老师出谋划策,家长配合老师一起帮助孩子进行学科上的查缺补漏,一起帮助孩子进行偏差行为的较正。
建议有能力的家长,可以和孩子一起做题、一起讨论,能提高孩子学习兴致。将孩子每次考试成绩做成曲线图,以便随时掌握孩子学习情况、及时纠正。
5、督促孩子问问题。鼓励孩子向老师或同学问问题,往往从中能发现问题,“会提问也是一种能力”。
  拼搏百日,一生无悔!
距高考仅八十日有余。趁周日,以“拼搏八十日,一生可无悔”为题,提前书信一封,因你连日懈怠,令人不甚满意,借此信,嘱咐一二。
一嘱:遗传所致,过于劳心劳力时,你便心律不齐并伴心悸,面色苍白,因此在百日拼搏之中,更应注意有效利用时间,不做无谓牺牲。
二嘱:切记勿躁勿怠,要常怀进取心、自信心、拼搏之心!躁易生乱,致使分析和判断能力下降。克服躁,需注意三点。一是根据前一段复习情况,重新制订目标,目标适当,便可少烦躁。二是发现漏洞一定不要焦虑,高考知识点成千上万,要想一下子把高一高二贪玩致使的漏洞全补上,绝非易事,尽心而作,无愧无悔即是。三要坚持计划性,不能因为一题之错、一卷之差就乱了复习的阵脚。
三嘱:遵师命,不唯师命。遵师命,是要按老师的安排去复习,要特别关注老师对问题的分析过程,也要勇于提问。不唯师命,是因为老师的复习安排面对全体同学,而个人对知识的掌握存有差异,故应该根据自身情况有针对性地听讲
2007年3月9日,距离高考还有89天,高三备考进入倒计时。我们的高三生家长们支招如下。
忌对考生期望太高
有些家长“望子成龙”、“望女成凤”心切,不顾考生的现实成绩和智力差别,盲目地为孩子定下一个不切实际的目标,过高的期望给孩子造成极大的心理压力,压力过大势必影响高考的成绩。所以,家长朋友应尽量保持一颗平常心,清楚孩子的位置,确定正确的坐标点,适时、适度地期望考生,给考生创造一种愉快的心理氛围,从容面对即将到来的高考。
营造温馨和谐的家庭气氛
作为家长,一定要保持家庭气氛的和谐,即使有了矛盾也应该放一放,以免影响孩子的情绪,耽误复习。这个阶段家里客人要少些,应酬也要适当减少。多和孩子共进晚餐,谈论愉快的话题,以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外,应讲究家庭民主,尽量尊重孩子的选择和意见。
沟通和理解最重要
面对高考这一人生重要的挑战,孩子特别需要家长的支持和理解。在备考的特殊时期,更要求家长通过各种方式与孩子进行交流和沟通,并讲究方式方法,不要指责、抱怨和苛求,而要站在孩子的角度去感受和体会,尽力为孩子创造一个充满理解和关爱的备考环境。
 应如何为考生减压?
在备考期间,有些家长为了陪读,竟然牺牲了工作,请假在家专门照顾孩子;还有的家长整天唠唠叨叨,不是“今年的试题很难”就是“你可得考好,据说录取率降低了”……殊不知这一切反倒无形中增加了孩子的压力和负担,不利于孩子备考。
(转自网络)  
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